Dry needling

Wat is dry needling?

Dry needling is een concept waarbij er ‘droge naalden’ in spieren worden gebracht met als doel het opheffen van zogenaamde triggerpoints. Triggerpoints zijn drukpijnlijke spierknopen in een spier die voor pijn en bewegingsstoornissen kunnen zorgen. Het inbrengen van de naald resulteert meestal gelijk in een afname van pijn en een verbetering van mobiliteit van de betrokken gewrichten en spieren.

Het inbrengen van de naald voelt u bijna niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan. Dat geeft een soort ‘kramp’ gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelt het behandelde gedeelte wel wat vermoeid/stijf aan, dit is echter meestal van korte duur.

Bij welke klachten helpt dry needling?

• stijve spieren en gewrichten;
• RSI-klachten;
• klachten van de nek/schouder/arm;
• tenniselleboog;
• onderarm- en polsklachten;
• lage rugklachten;
• uitstraling naar bepaalde lichaamsregio’s;
• Hielspoor.